
Para ahli setuju bahwa kita makan terlalu banyak gula, yang berkontribusi terhadap obesitas dan masalah kesehatan lainnya. Tetapi saat terburu-buru untuk menghindari gula, banyak pelaku diet rendah karbohidrat dan lain-lain menghindari buah-buahan. Ahli gizi banyak yang mengatakan, bahwa buah segar tidak harus menjadi korban dalam mengurangi gula, .Dr
David Ludwig, direktur dari New Balance Yayasan Pencegahan Obesitas
Center di Rumah Sakit...